当院について

先日NPO法人シーズネット主催

【地域交流サロンこのはな】にてみつヨガを初開催しました！

同じ平岸地区ということもあり、以前からご参加の方も含め15名の方にお集まりいただきました！
初めての場所でも、終始和気あいあい

体がほぐれるにつれて表情もやわらぎ、最後はみんな笑顔で終えることができました。

座ってできるヨガなので初めての方も無理なく楽しくできます！

ご参加いただきました、皆様ありがとうございました。

★来月も開催決定★

日時：9/19（金） 10:30～12:00
場所：地域交流サロンこのはな

次回はより多くの方にご参加いただけると嬉しいです。

みつヨガのインスタグラム更新中！

動画や情報をたくさん発信していますので、ぜひフォローのほどよろしくお願い致します。

↓

https://www.instagram.com/mitsu_wa_yoga?igsh=anptZ3Y5ZXZ6bTl3

【東山児童会館にてアジリティトレーニングを開催】

8月22日（金）、東山児童会館にて

「すばやく動けるカラダづくり ～アジリティトレーニングを体験してみよう～」 を開催しました。

共催：平岸まちづくり協議会

• ラダーを使ったリズムトレーニング
• 前後左右へのすばやい切り返し動作
• 「だますように動き出してからピタッと止まる」フェイント練習など、体の使い方を工夫したアジリティトレーニングを行いました。

最後はチームに分かれてのリレー対決！
会場は子どもたちの笑顔と元気な声で大いに盛り上がりました。

参加してくれた子どもたちからは、
• 「楽しかった！」
• 「来年も開催してほしい！」といった嬉しい感想が寄せられました。

理学療法士が指導するプログラムを通して、楽しみながら“動けるカラダづくり”を体験できた一日。
みつわ整形外科クリニックでは、今後も地域の方々に体を動かす楽しさを伝える活動を続けてまいります。

【みつヨガ開催のお知らせ】

NPO法人シーズネット主催「地域交流サロンこのはな」にて、みつヨガを開催します。

今回は座ったままできるヨガなので、体力に自信がない方や初めての方でも安心してご参加いただけます。

日時：8月29日（金）10：30～12：00

会場：このはな（札幌市豊平区平岸1条5丁目2番地新木の花団地第2集会場）

利用料：基本1日300円（終日サロンをご利用いただけます）

お問い合わせ：このはな℡　011-816-6003

どなたでもご参加いただけます

みつヨガのインスタグラム更新中！

動画や情報をたくさん発信していますので、ぜひフォローのほどよろしくお願い致します。

↓

https://www.instagram.com/mitsu_wa_yoga?igsh=anptZ3Y5ZXZ6bTl3

※本イベントは健康づくりを目的とした地域交流活動です。医療行為や治療を行うものではありません。

【お盆期間中の診療について】

みつわ整形外科クリニックは、お盆期間中も通常どおり診療を行っております。

診察時間・受付時間の変更はございません。

なお、土曜・日曜・祝日は休診となります。

皆様のご来院をお待ちしております。

【AIR-Gラジオ出演のご報告】

このたび、当院の理学療法士・石垣がFM北海道（AIR-G）のラジオ番組「Hokkai Dreamers」に出演いたしました。

放送日：2025年7月7日（月）11：30～11：55

放送局：FM北海道　AIR-G「Hokkai Dreamers」

 

「Hokkai Dreamers」は、北海道で活躍する人々の思いや取り組みを紹介し、地域を盛り上げるさまざまな活動にスポットを当てる番組です。
このたび、その番組内で みつわ整形外科クリニック をご紹介いただけることとなりました！

放送では、理学療法士・石垣が日頃取り組んでいるトレーナー活動や、リハビリに対する考え方に加え、当院で行っている治療の一例として、インソールの活用や水素治療についてもお話しさせていただきました。

 

放送を通じて、当院の雰囲気や日々の取り組みが、少しでも多くの方に伝われば幸いです。

ご都合が合いましたら、ぜひ番組をお聴きください！

 

 

※radiko（ラジコ）でもスマートフォンやパソコンからお聴きいただけます。

【ＳＴＶラジオ出演のご報告】

この度、当院の理学療法士・井上がＳＴＶラジオ「工藤じゅんきの十人十色」内の人気コーナー

ツルハ千年カメは万年に出演いたしました！

４週にわたり、「みつヨガ」をテーマに取り上げていただき、日常生活に取り入れやすいヨガのポイントや

健康づくりに役立つ情報をお話しさせていただきました。

お聴きくださった皆様、ありがとうございました。

今後も「みつヨガ」を通して、より多くの方に健康とヨガの魅力をお伝えしてまいります。

番組内でご紹介したヨガの動きは、みつヨガのインスタグラムにてご覧いただけます。

ぜひチェック＆フォローをよろしくお願いします！

↓

https://www.instagram.com/mitsu_wa_yoga?igsh=anptZ3Y5ZXZ6bTl3

【みつヨガを開催】
当院の理学療法士　小野が、2月14日（金）に開催された平岸まちづくり協議会主催の講師として参加しました。

講義では、呼吸法や上半身動きを中心としたヨガを実施しました。
19名の方が参加され、そのうち半数近くの方が初めてのご参加でした。

ヨガを通じて、皆さんがリラックスしながら健康について学べる機会となりました。

今後も地域の方たちとの交流などの活動を行っていきたいと考えております。

みつヨガのインスタグラム更新中！

動画や情報をたくさん発信していますので、ぜひフォローのほどよろしくお願い致します。

↓

https://www.instagram.com/mitsu_wa_yoga?igsh=anptZ3Y5ZXZ6bTl3

【理学療法士によるトレーナー活動報告】

当院の理学療法士　北村が釧路陸上クラブチームにて講演会を行いました。

講演会テーマ「怪我をしないためには何をしたら良いのか」を選手の皆様に伝えてきました！

詳細はこちらからご覧ください

https://mitsuwareha.notion.site/14b4be97842980c18ebafb316d94cbf8

11月30日（土）12月1日（日）グランドメルキュール札幌大通公園で開催された、

北海道新聞社主催「みんなの終活フェア」に参加しました。

みつわブースでは医療相談や体組成測定を行い、300名近くの方が参加されました。

また、島本先生「元気な膝をとりもどそう！」井上さん「みつヨガ」のセミナーもたくさんの方が講演会に参加され大盛況でした！　

参加いただきました、皆様ありがとうございました。

当日の様子はこちらから

https://youtu.be/4f-B55XieUA