当院について

【座ったままでもできるヨガ　みつヨガを開催】
当院の理学療法士　井上が、11月10日（金）に開催された平岸まちづくり協議会主催の講師として参加しました。

講義では、呼吸法について話した後、テニスボールを使い椅子に座ったままできる、ヨガを行いました。
28名の方が参加し、初めて参加される方も多く賑やかな雰囲気で楽しまれているようでした。

「月に一回でもやっていただければ、うれしい」という声もいただけました。

今後も地域の方たちとの交流などの活動を行っていきたいと考えております。

■次回以降の予定 
・2月9日（金）11：00～　1時間程度

■会場
 平岸まちづくりセンター 札幌市豊平区平岸２条７丁目２−５

■定員 30名 
各回先着順で、定員に達しましたら締め切りとなります。

■予約制 
申込先︓平岸まちづくり協議会
受付⽇︓月・水・⾦曜日　9:00-17:00 
電話番号：011-811-9545