当院について

【東山児童会館にてアジリティトレーニングを開催】

8月22日（金）、東山児童会館にて

「すばやく動けるカラダづくり ～アジリティトレーニングを体験してみよう～」 を開催しました。

共催：平岸まちづくり協議会

• ラダーを使ったリズムトレーニング
• 前後左右へのすばやい切り返し動作
• 「だますように動き出してからピタッと止まる」フェイント練習など、体の使い方を工夫したアジリティトレーニングを行いました。

最後はチームに分かれてのリレー対決！
会場は子どもたちの笑顔と元気な声で大いに盛り上がりました。

参加してくれた子どもたちからは、
• 「楽しかった！」
• 「来年も開催してほしい！」といった嬉しい感想が寄せられました。

理学療法士が指導するプログラムを通して、楽しみながら“動けるカラダづくり”を体験できた一日。
みつわ整形外科クリニックでは、今後も地域の方々に体を動かす楽しさを伝える活動を続けてまいります。